綠豆的養生功能及綠豆湯怎麼煮?"好吃又簡便"… 綠豆 ,清熱解毒 正值盛夏,生津止渴的綠豆湯和綠豆粥,最讓人退火、清涼;這在民間流傳幾千年的天然解暑劑,證實確有帛琉防暑降溫功效。按《本草綱目》介紹,煮食綠豆可消腫下氣,清熱解毒,消暑止渴,調和五臟,安精神,補元氣,潤皮膚;綠豆粉解諸熱,解毒藥,治瘡腫,療燙傷;綠豆皮即綠豆青色的禮服外衣,稱「綠豆衣」,能解熱毒,退目翳,清熱解毒的作用比紅豆強,特別適用於眼疾患者,有明目退翳的功效;綠豆莢(殼),治久痢,可蒸熟隨意食用;綠豆花,解酒毒;綠豆芽,解西裝外套酒食諸毒;綠豆葉,絞汁和醋少許溫服,可治嘔吐下瀉。綠豆湯是家庭常備的夏季飲料,除了有清熱、解暑、利尿等作用外,大量的蛋白質、維他命B群及鈣、磷、鐵等礦物質,更能補充ARMANI人體的養分。綠豆清熱之功在皮,解毒之功在肉,故而也用於解斑蝥中毒,對有機磷農藥中毒也有輔助治療效果。而工商社會更易接觸有毒、有害的化學物質和氣體,常吃綠豆湯或食物則G2000有一定的防治作用。*煮法:煮綠豆不必用壓力鍋,綠豆殼浮在上面也不對,請先煮一鍋糖水 砂糖、冰糖或者是黑糖都可以,黑糖有礦物質比較營養備用。綠豆則是用電鍋,像煮飯一樣的西服計算方法(假如你是使用大同電鍋,外鍋的水放一杯),然後將它煮成乾的綠豆, 像米飯一樣、煮好之後再倒入糖水中煮開就可以熄火,用電鍋煮的好處是不用等。這種煮法會外Q內鬆口結婚西裝感一流紅豆湯也可以這樣煮法…簡便又好吃,趕快去煮一鍋真正可以感動的綠豆湯喔!《加一些紅薏仁更營養》不過任何種子類的要煮之前都應該泡水因為種子的使命是「傳宗接代」,在結婚它抽芽之前為了保護命根子都會有一定的「毒性」,以避免被大量吃掉。 泡了水他內部的生長酵素會啟動 (沒泡水 也會把毒性釋放掉 所以泡種子的水要倒掉 這樣 吃才是營養現代人為西裝了快都不泡種子了,《還是老祖母的時代比較聰明》 


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